Como buen amante del running sabrás lo importante que es contar con un equipo específico para este deporte, pues no es lo mismo salir a entrenar con ropa de running técnica que se adapte perfectamente a tu cuerpo que hacerlo con ropa cualquiera que quizás no transpira o que quizás usarías para otras actividades que pueden generar otras necesidades, pero no se adecuan a las propias del running.
La ropa de running de hombre que encontrarás en el mercado ha sido diseñada teniendo en cuenta las características de este deporte: Sus movimientos, el rápido aumento de la temperatura corporal al correr y el contacto del tejido con tu piel.
Uno de los elementos fundamentales a la hora de elegir la ropa de running de hombre es aceptar que no deberías salir a entrenar -y mucho menos participar en carreras- con una camiseta que no sea técnica. Como sabrás, las camisetas técnicas se caracterizan porque están hechas con tejidos sintéticos, los cuales ofrecen una mayor transpirabilidad, confort y ligereza que las camisetas de algodón. De hecho, deberías evitar el algodón a toda costa. Presta atención a los consejos que encontrarás en este artículo.
¿Cómo debería ser la ropa de running de hombre?
Teniendo en cuenta que deberías elegir una camiseta técnica, la más adecuada dentro del gran abanico de posibilidades será la que más se adapte a tu cuerpo, tu carrera y el clima. De este modo, si buscas ropa de running de invierno, procura elegir camisetas de manga larga ajustadas, que se adapten al movimiento y mantengan la temperatura.
De lo contrario, con altas temperaturas lo mejor serán las camisetas algo menos ajustadas, que no tengan rozaduras que puedan molestarte y que sean plenamente transpirables. Por lo general, las marcas de ropa de running de hombre emplean nuevas tecnologías que regulan la humedad y la temperatura corporal. Con ello, la ropa favorece la ventilación y como consecuencia el rendimiento en carrera también se ve mejorado.
Con respecto a los pantalones o mallas de running para hombre, fíjate en que los tejidos sean ligeros y faciliten el movimiento sin producir fricciones. El poliéster y el elastano son los materiales más comunes en los pantalones técnicos de running, porque proporcionan libertad de movimientos, regulan la temperatura, mantienen la transpirabilidad y son respetuosos para la piel.
Con todo ello, ten en cuenta los siguientes requisitos cuando elijas tus prendas:
- La transpirabilidad y la ventilación
- El ajuste (especialmente en temperaturas más bajas)
- La libertad de movimiento
- La calidad de los tejidos para evitar molestias y rozaduras
Mejor ropa de running de hombre:
NIKE
Nike Nk Df Elmnt Top Hz Flash Hbr
Nike Miller Flash Dri Fit Uv
Nike Challenger Flash Dri Fit
ADIDAS
Run It Jacket
Run It Tee
Run It Short
HOKA
Skyflow Jacket
Airolite
Glide 5 Short
Ahora que ya conoces todos nuestros tips para elegir la ropa de running adecuada y has visto nuestra selección de productos, solo tienes que hacerte con ella y empezar a entrenar con el mejor equipo. Si eliges tus piezas teniendo en cuenta nuestros consejos, descubrirás las ventajas de correr con ropa técnica y notarás como tu rendimiento se ve mejorado.
Además, te recomendamos que también elijas las mejores zapatillas, pues son un elemento fundamental en cualquier carrera o entrenamiento de running. Si lo necesitas, puedes consultar nuestro artículo sobre mejores zapatillas de running.
¡Gracias por haber llegado hasta aquí!